さっきまで快適に眠れていたのに

突然やってきました…

足がつってる？何故かダルイような痛いような？

まさに

筋肉痛‼️
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分かりやすい身体。

運動不足のかたまり…m(__)m

携帯の万歩計機能で
これから私も
歩くことから
はじめましょう！

さぁ、一歩🎵img

さて、二度寝出来るのかしらimg