ゆりです♡

今日はジムにてパーソナルトレーニングの日でした！
(頂いたwinzonのクエン酸飲んで頑張りました♡)

デットリフト、腕立て伏せ、チンニングなどなどみっちりしてクッタクタ(｡-_-｡)

明日の筋肉痛がこわいですが楽しみなゆりです。笑

明日は天気雨みたいですね。
暖かかったり、肌寒かったりしてますがみなさん風邪など引かれませんように…

ゆり